飛行員拆解客機失聯(lián)全過程 為什么這個賽季的皇馬一遇到硬仗就不行了？ 編輯：韓? 視頻制作胡彥竹“寒大寒，成冰團”北京時間1月20日16時30分將迎來大節(jié)氣。此節(jié)，我國部分地區(qū)然處在嚴(yán)時期，也如民諺所：“大寒處三四九天寒地凍上走。”報制作：寧天津民專家、專作家由國介紹，大同小寒一，也是表天氣寒冷度的節(jié)氣通常出現(xiàn)公歷每年1月20日或21日。大寒是一年最后一個氣，也是陽轉(zhuǎn)換的要節(jié)點，冬天即將束、春天之到來的折點。此氣內(nèi)，常有寒潮、風(fēng)和雨雪氣，氣候較干燥。代氣象觀記錄表明在我國絕部分地區(qū)大寒反倒如小寒冷不過，在些年份和海少數(shù)地，全年最氣溫仍然出現(xiàn)在大節(jié)氣內(nèi)。們常說“寒年年有不在三九四九”。今年大寒于‘四九第三天，于‘五九第八天。由國慶說海報制作安寧每個氣分三候五天為一，大寒三中的第三為“水澤堅”，意是說因天寒冷，河中的水完結(jié)冰，此最結(jié)實也厚實。待最后五天束，也意著冬季行結(jié)束，寒春生，立節(jié)氣接踵至，由此新一輪二四節(jié)氣周復(fù)始。正唐代詩人稹所說：冬與春交，星周月存？明朝新律，梅待陽春。從小寒初梅花綻放始，以五一候為時，接下來茶、水仙瑞香、蘭、山礬依開花，它或形態(tài)清，或花香郁。“堪梅花競標(biāo)，沖寒也雪中開”梅蕊暗黃過雪，蘭淺紫未離”……類上述“二四番花信”的縷縷香和清心意陪伴著們從隆冬向又一個天。海報作：安寧寒時節(jié)，們在飲食需要注意些？由國結(jié)合民間統(tǒng)和養(yǎng)生家的建議，除堅持般原則外還應(yīng)保證量供應(yīng)充，飲食以熱的食物主，如牛、羊肉、肉、豬肝鯽魚、韭等，但不過多進食以免上火與此同時多吃芹菜油菜、菠、黃瓜、蒿等綠色菜以及胡卜等，有滋陰平肝潤腸止渴補肝養(yǎng)血另外宜食種堅果，僅能補給常營養(yǎng)，能緩解疲，補充能，預(yù)防疾。 編輯：韓? 新華社北京1月20日電在二〇二三年節(jié)團拜會上講話（2023年1月20日）習(xí)近平志們，朋友：農(nóng)歷癸卯年春節(jié)即將來。今天，們在這里歡一堂，辭舊新，共賀新佳節(jié)。首先我代表黨中和國務(wù)院，大家致以節(jié)的美好祝福向全國各族民，向香港別行政區(qū)同、澳門特別政區(qū)同胞、灣同胞和海僑胞拜年！大家新春愉！即將過去壬寅虎年，黨和國家發(fā)史上極為重的一年。面風(fēng)高浪急的際環(huán)境和艱繁重的國內(nèi)革發(fā)展穩(wěn)定務(wù)，全黨全全國各族人迎難而上、結(jié)奮斗，憑龍騰虎躍的勁、敢入虎的闖勁、堅不拔的韌勁書寫了社會義現(xiàn)代化建的新篇章。們勝利召開黨的二十大確立了全面設(shè)社會主義代化國家的偉藍圖。全全軍全國各人民意氣風(fēng)踏上新征程向著新目標(biāo)奮楫再出發(fā)一年來，我全面貫徹新展理念，堅穩(wěn)中求進工總基調(diào)，全落實疫情要住、經(jīng)濟要住、發(fā)展要全的要求，快構(gòu)建新發(fā)格局，著力動高質(zhì)量發(fā)，經(jīng)濟保持長，糧食喜豐收，就業(yè)價基本穩(wěn)定民生保障扎，脫貧攻堅果不斷鞏固科技成果捷頻傳，生態(tài)境持續(xù)改善國防和軍隊代化邁出堅步伐，全面嚴(yán)治黨深入進，社會大保持穩(wěn)定。們堅持人民上、生命至，根據(jù)病毒化和防疫形，不斷優(yōu)化情防控措施最大程度守人民生命安和身體健康最大限度減對經(jīng)濟社會活的影響。在，防疫仍吃勁，曙光在前頭，只我們上下同、堅忍不拔就一定能贏防疫最后勝。我們成功辦了北京冬會、冬殘奧，向世界奉了一屆簡約安全、精彩奧運盛會，得辦賽和競成績雙豐收北京成為全第一個“雙之城”。我隆重慶祝香回歸祖國25周年，香港澳門繼續(xù)保繁榮穩(wěn)定。們堅定開展分裂、反干重大斗爭，牢把握兩岸系主動權(quán)。們大力推進國特色大國交，廣交朋，為動蕩不的國際環(huán)境添穩(wěn)定性。一年的成績之不易，是和人民一道出來、干出、奮斗出來。實踐表明只要黨和人始終站在一、想在一起干在一起，何風(fēng)浪都動不了我們的鐵意志，任困難都阻擋了我們的鏗步伐。同志、朋友們！2023年是全面貫徹黨的十大精神的局之年，希與挑戰(zhàn)并存我們要堅持字當(dāng)頭、穩(wěn)求進，更好籌國內(nèi)國際個大局，更統(tǒng)籌疫情防和經(jīng)濟社會展，更好統(tǒng)發(fā)展和安全全面深化改開放，努力現(xiàn)經(jīng)濟運行體好轉(zhuǎn)，推人民生活持改善。只要們堅定信心頑強拼搏，一定能夠?qū)?新征程的良開局。大道簡，實干為。新征程是滿光榮和夢的遠征，沒捷徑，唯有干。要腳踏地，埋頭苦，不馳于空，不騖于虛；要篤實好，尊重實際不違背規(guī)律不盲目蠻干要求真務(wù)實注重實效，做表面文章不耍花拳繡。為者常成行者常至，史不會辜負(fù)干者。我們實干創(chuàng)造了煌的過去，要靠實干開更加美好的來。同志們朋友們！在華傳統(tǒng)文化，兔被稱為兔、玉兔，表著機智敏、純潔善良平靜美好。兔呈祥，象中華大地愈安寧祥和、意盎然、朝蓬勃。在農(nóng)兔年，希望國人民特別廣大青年像如脫兔般奮而上、飛速跑，在各行業(yè)競展風(fēng)流盡顯風(fēng)采。這萬家團圓時，還有許人堅守在工崗位，在同共筑中國夢偉大征途中下自己閃亮足跡。我們這些無私奉者致敬！最，祝大家闔團圓、身體康、兔年吉、萬事如意謝謝大家！ 編輯：齊? 西部網(wǎng)訊 今天（1月20日），西安市鐘鳥山樓博物發(fā)布《西安市鐘鼓尸山博物春節(jié)參觀提供南》，具鸚鵡內(nèi)如下：鐘鼓暴山博物館春玃如觀指南春節(jié)假足訾將至，鐘樓博物館根據(jù)文乘厘保護需，切實做好春節(jié)假多寓游客待工作，儵魚將具體事章山公如下：開放雷神間參觀預(yù)超山式1、春節(jié)假多寓期間，鐘禺強樓博物館若山照“限量羆預(yù)、錯峰”的吉量觀要求，象蛇實名制分時段阿女量預(yù)約購，每日接待人數(shù)巫禮超過最承載量75%。2、網(wǎng)絡(luò)購票帝俊游客可登天吳攜程網(wǎng)預(yù)1月21日至1月27日各時段的門票酸與現(xiàn)場購票耕父客僅能預(yù)約當(dāng)密山各時段的票。3、預(yù)約參狪狪時間段如延:（8:30-11:30，11:30-14:30，14:30-17:30，17:30-21:00）。4、約門票時，請注玃如預(yù)約入館多寓間段。購飛鼠功后，請在預(yù)崍山入館時間內(nèi)憑票（含網(wǎng)絡(luò)羽山子票）觀，入館后不限制柄山觀時。5、預(yù)約成功后，羆無法參觀巫肦請及時取貊國。6、節(jié)日期間接待墨家較大，建先龍大游客提前在巫肦程網(wǎng)上預(yù)購票，錯峰參觀葴山陳列展與演出鐘樓常設(shè)展夷山走進安鐘鼓樓爾雅樓臨時展槐山文雅情——文夷山用具陳列儒家樓鼓舞中國—尚鳥鼓文化展清家具展鼓樂編尸山表演場：09:30 10:15 11:00 11:4514:00 15:00 16:00 17:00鼓樂編鐘表演巫彭點：鼓樓乘黃展廳參觀須知1、春節(jié)假雅山鐘樓與鼓竹山三樓外回孰湖暫對外開放。2、參觀區(qū)玃如置導(dǎo)向標(biāo)孟槐和設(shè)施，狂山行單參觀線路名家觀眾請勿堯山行3、軍人、論語疾人需持漢書效證件換峚山后登樓參駱明，65歲以上老人持貍力份證件無換票即可登樓。4、為保障升山和家人的時山康，所有義均進入景區(qū)需全鸚鵡佩戴口罩排隊及參觀過程服山，須與人保持1米以上的風(fēng)伯離，并配服山現(xiàn)場工作青鳥員的管理咨詢、投訴及求土螻可撥打話：029-87276420（鐘樓）鰼鰼029-87278797（鼓樓）。感謝后稷的配合，孟鳥您參觀快！ 編輯：王獨山 寅虎辭舊歲，卯兔報春。突顯“歡樂吉祥、喜洋洋”總基調(diào)，中央廣電視總臺《2023年春節(jié)聯(lián)歡晚會》節(jié)目單正發(fā)布。兔年春晚以“欣向榮的新時代中國，日月異的更美好生活”為題，薈萃歌舞、戲曲、聲、小品、武術(shù)、雜技少兒等多種類型節(jié)目，律悅耳動人、感情真切然，整臺晚會風(fēng)格清新節(jié)奏明快。這份兼具思性、藝術(shù)性和欣賞性的化大餐，將在開心信心奮進拼搏的氛圍中，陪全球華人開開心心過大。節(jié)目單中，歌舞類節(jié)令人眼前一亮，既有質(zhì)真情的舒心曲，也有清雅致的“田園詩”?！?征》《未來我來》《青向太陽》等歌曲高亢悠，給人以力量?！兑粠?花一路歌》以國際化的素，展現(xiàn)文明交流互鑒給各國人民的喜悅與歡?！堕_飯！開FUN！》《好運全都來》《新春蹦》年味十足，朗朗上?！赌愫?，陌生人》《安，陽光》《小哥》暖勵志，傳遞社會的一股溫情暖流?！毒G水青山《家園》《我的家鄉(xiāng)》新雋永，用歌聲禮贊大中國。融合創(chuàng)新節(jié)目在年春晚中頻頻閃現(xiàn)。創(chuàng)節(jié)目《滿庭芳·國色》自然萬物、天地四時中尋中國傳統(tǒng)色彩，如詩畫，一展?jié)M庭芳華。創(chuàng)節(jié)目《當(dāng)“神獸”遇見獸》利用VR三維繪制等總臺新技術(shù)，讓上天吳神“走出”文獻古籍，和代生活中的孩子們奇妙遇。微電影《我和我的晚》，講述了普通觀眾春晚感人的故事。語言節(jié)目中，相聲《我的變變、變》詼諧幽默，小《坑》《初見照相館》馬上到》《上熱搜了》聚焦社會熱點和百姓日生活，讓人在歡聲笑語，引發(fā)共情共鳴。將中優(yōu)秀傳統(tǒng)文化創(chuàng)新融入代表達，戲曲節(jié)目《華梨園》廣邀戲曲名家、80后”“90后”的青年一代戲曲演員和少兒曲愛好者同臺獻技，經(jīng)與現(xiàn)代完美交融，高潮起，精彩不斷。以世界非遺“南音”為底色的舞《百鳥歸巢》讓流行樂與文化遺產(chǎn)邂逅碰撞舞蹈《錦繡》從國之重“五星出東方利中國”護膊中汲取靈感，依托年織錦的瑰麗，舞出中文明的風(fēng)采。1月21日20:00，中央廣播電視總臺《2023年春節(jié)聯(lián)歡晚會》，與您相約忘的除夕夜，共同迎來心的新一年。 編輯：齊?
1月20日晚8時，由榆林市和延安市兩地聯(lián)袂打造的“夜飯”——“我們的大陜?2023陜北過大年春節(jié)文藝晚會”，將在榆林晏龍播電視電視綜合頻道和延安廣播電臺一套首播?！拔覀兊拇箨?·2023陜北過大年春節(jié)文藝晚會”將采取延安、榆林地分別拍攝的形式來完成錄。榆林分會場堅持以歡樂吉、喜氣洋洋為主基調(diào)，以“時代、新陜北、新生活、新程”為主題。今年的晚會，有來自不同崗位的普通人展才藝，與觀眾分享他們熱氣騰的生活，又有杜朋朋、郭等熟悉面孔帶來的精彩表演在晚會中演唱歌曲《陜北風(fēng)，杜朋朋說：“我當(dāng)初選擇個作品也是看到它的寓意與們這次的晚會名字比較契合只有延安和榆林在一起，陜才可以稱為陜北。作為一名藝工作者，希望我們陜北的化可以像風(fēng)一樣，刮到全國地，甚至刮到全世界?！薄?上的云彩里有個神神，地下圪梁上站個人人……”在榆分會場，《印象陜北·米脂姨綏德漢》是第一個完成錄的節(jié)目，節(jié)目中多次出現(xiàn)的旋律是在《黃河神曲》的基上重新編曲和再創(chuàng)作。陜北言+Rap歌詞的大膽組合，為一首陜北風(fēng)格的民歌增添一份“國潮風(fēng)味”。“這個目是秧歌劇《米脂婆姨綏德》精華版中的一首歌曲作品我在排練這個作品的過程中更多的是飽含著一種對陜北深情，感覺很溫暖。我們也作品里展現(xiàn)了一個陜北女性性格特征，她熱情大方，也柔美?！备枋止鶟f。而在北非遺節(jié)目《沸騰的黃土地中，陜北秧歌、霸王鞭、跑船、靖邊跑驢等非遺項目輪登場，與以往不同的是，這表演的主角是一群小朋友。我們表演了陜北人民喜聞樂的、傳統(tǒng)的非遺節(jié)目，這些是由老師和小朋友們共同完的，體現(xiàn)了我們陜北非遺的火相傳?！眹壹壏沁z項目邊跑驢縣級傳承人劉鑫宇說同樣實力出圈的還有翔雲(yún)兄帶來的雜技——《鯤鵬展翅，在春晚的舞臺上吹起一股酷動感之風(fēng)。兄弟二人在酷摩天輪的道具上，化作展翅鯤鵬，旋轉(zhuǎn)、吊環(huán)、太空漫，通過力與美的動作展示，現(xiàn)蓄勢騰飛踔厲奮發(fā)向未來與往年相比，本次春晚最大特點是更接地氣、更清新。會中，現(xiàn)代歌舞《領(lǐng)航》《起信天游》等節(jié)目，充分展出開心、信心、拼搏、奮進精氣神；笑點設(shè)計與榆林息相關(guān)的《緣來是你》《黃河事·把音留住》，有包袱、生活。榆林本土特色文化節(jié)《歌從黃河岸邊邊來》、小《黃河故事·把音留住》等目，讓陜北文化煥發(fā)出新的力。據(jù)2023年陜北過大年春節(jié)文藝晚會榆林分會場名家白奎介紹，春晚要做到老少宜，既要有年輕人愛看的節(jié)，同時也要有老年人和小孩愛看的節(jié)目；另外，晚會還一些傳統(tǒng)的特色文化，進行重新包裝，融入一些新時代表現(xiàn)元素，給觀眾帶來耳目新的效果。這臺由榆林和延兩市攜手策劃的晚會，以“建黨百年謳歌、為陜北巨變慨、為走進小康喝彩、為鄉(xiāng)振興抒懷、為抗疫精神點贊為主線，以過大年富裕起來陜北人民的幸福感和豐富多的特色文化為主角，以“大北”的政治影響力和文化感力，調(diào)動各類文藝人才和正量網(wǎng)紅參與創(chuàng)作和演出，高準(zhǔn)合力打造，讓大陜北年的道，穿越時空，展現(xiàn)出陜北藝的人文魅力?！敖衲甏和?大的特色就是兩地在優(yōu)勢互、資源互補的情況下，共同掘陜北的特色文化，講好我大陜北的故事，最后通過互網(wǎng)和媒體的平臺對外進行展，從而讓更多的人了解陜北走進陜北、來到陜北。”白說。敬請關(guān)注據(jù)了解，此次節(jié)文藝晚會觀眾除在電視上看外，也可通過榆林網(wǎng)、榆發(fā)布客戶端等全媒體平臺同觀看。 編輯：韓睿
除夕就快到了，在各廚房煎炒烹炸的菜香，年味越來越濃。中人經(jīng)常把對美好生活期待和祝福融入食物這是中華傳統(tǒng)飲食文的一大特色。春節(jié)前在各地考察時，習(xí)近總書記經(jīng)常會露一手跟當(dāng)?shù)乩习傩找黄鹬?各種新春美食。小組點了總書記做過的新美食。快來看，這里有你嘗過的嗎？“咱一起打，好嗎？”2016年2月2日，習(xí)近平在江西省井岡山市坪鄉(xiāng)神山村同村民一打糍粑。（圖源：新社）2016年2月2日，雨夾雪，習(xí)近平著濕滑山路輾轉(zhuǎn)來到岡山深處的神山村，鄉(xiāng)親們拜年、送年貨看到有人忙著打糍粑習(xí)近平笑著問：“咱一起打，好嗎？”每春節(jié)，井岡山家家戶都會做糍粑。成型的粑呈圓餅狀，白白軟，寓意團團圓圓。按地說法，“糍粑越打黏，生活越來越甜”吃上糍粑才算過了一完整的年。那天，習(xí)平拿起木槌，足足打十幾下。他風(fēng)趣地說“天天打十幾分鐘，體也好了?！薄斑@個炸好了么？”2017年1月24日，習(xí)近平在河北省張北縣小二鎮(zhèn)德勝村村民徐學(xué)海炸年糕。（圖源：新社）2017年初，農(nóng)歷臘月二十七，習(xí)近來到冰天雪地的張北原。貴客遠道而來，北張北縣德勝村的村拿出自家年貨招待—色澤金黃、吃起來香酥脆的“開口笑”。近平嘗了一塊，夸贊味道很好。年糕諧音年年高”，有年年順、步步登高的好意頭也是河北壩上地區(qū)家必備的年貨。在一戶民家的灶臺邊，習(xí)近一手拿筷子、一手拿勺，炸起了金燦燦的糕，還問道：“這個炸好了么？”當(dāng)?shù)卮?動情地說：“屋子里煙味兒嗆得很，總書也不介意。他這么忙惦記著我們??！”“是越磨越帶勁”2018年2月12日，習(xí)近平在四川省阿壩藏族族自治州汶川縣映秀考察時同居民群眾一磨豆花。（圖源：新社）2018年春節(jié)前夕，在四川映秀鎮(zhèn)街的一家飯店，習(xí)近平切詢問生意好不好，年能掙多少錢。在店邀請下，習(xí)近平體驗一把炸酥肉和磨豆花他轉(zhuǎn)動磨盤，笑著說“很練臂力啊，真是磨越帶勁?！倍够ā?肉，都是四川的特色食。自從總書記來過，“幸福酥肉”“帶豆花”成了這家飯店招牌菜，許多游客慕來品嘗，經(jīng)營收入翻幾番。談起現(xiàn)在的日，店主說，就像磨豆一樣，越來越帶勁！我家里也愛包茴香餡”2019年2月1日，習(xí)近平在北京前門區(qū)草廠四條胡同，同茂錦一家人包餃子、家常。（圖源：新華）2019年2月1日，農(nóng)歷臘月二十七，是北京草廠胡同街坊鄰畢生難忘的日子。天，習(xí)近平走進胡同跟這里的老街坊們包子、嘮家常，問他們子過得怎么樣、水電暖條件有沒有改善、貨備齊沒有。習(xí)近平起筷子和搟好的餃子包起餃子，再把包好餃子放在面板上，“作就像鄰家長輩一樣。連包了4個茴香餡餃子，習(xí)近平笑著說：我家里也愛包茴香餡。多年來因工作關(guān)系沒包過餃子了，你們，越包越好。我們的活也是這樣，越過越！”“摁了個福字，來一個喜字”2020年1月19日，習(xí)近平在云南省騰沖市清水三家村中寨司莫拉佤村，同村民李發(fā)順一制作當(dāng)?shù)毓?jié)日傳統(tǒng)食大米粑粑。（圖源：華社）在云南騰沖司拉佤族村，過了臘月十，鄉(xiāng)親們就開始準(zhǔn)做香甜軟糯的大米粑了。這種佤族新年傳美食，主要以大米為材料，經(jīng)過蒸熟、發(fā)、上色、揉摔等工序作而成。印有福、壽喜等字樣的大米粑粑還寄托著村民對新年好生活的祈愿。2020年春節(jié)前夕，習(xí)近平來到這個少數(shù)民族村，跟村民一起制作大粑粑。右手拿起一團米粑粑，在模子上用摁下，左手再加把勁習(xí)近平笑著說：“摁個福字，再來一個喜，有福有喜?！薄白?們今后的日子過得更幸福、更加甜美！”2021年2月3日，習(xí)近平在貴州省畢節(jié)市西縣新仁苗族鄉(xiāng)化屋苗族村民趙玉學(xué)家，趙玉學(xué)一家邊聊家常制作當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)節(jié)日食黃粑。（圖源：新華）越過一座座山梁、過一道道彎，2021年春節(jié)前夕，習(xí)近平進“懸崖下的村寨”—貴州畢節(jié)化屋村。趕上過年，家家戶戶在忙著備年貨。村民玉學(xué)一家邀請總書記起制作當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)節(jié)日品黃粑。拿起一張粽，夾上一塊糯米黃豆，卷起粽葉，用線扎，習(xí)近平包好一個，笑著說：“祝你們今的日子過得更加幸福更加甜美！”現(xiàn)在，小黃粑已經(jīng)成了當(dāng)?shù)?富新產(chǎn)業(yè)。截至2022年底，化屋村建成2個日產(chǎn)1000公斤的黃粑廠，去年上半年產(chǎn)黃粑8萬多公斤，實現(xiàn)銷售收入160余萬元，帶動了一批村民業(yè)?！敖o人年年向好感受”2022年1月26日，習(xí)近平在山西省臨汾市霍州市師莊馮南垣村，同師紅兵家做年饃。（圖源：華社）山西大多數(shù)地，都有“年饃出籠年濃”的說法。2022年春節(jié)來臨之際，在西霍州馮南垣村村民中，習(xí)近平做起了當(dāng)傳統(tǒng)節(jié)日食品——霍年饃。小塊白面搓成條，兩端向內(nèi)一卷，佛如意形狀，再點綴顆紅棗……習(xí)近平三下就做出一個棗花年?！昂芗?！”看著家人做出的棗花、登、兔子、小魚等各式饃，習(xí)近平贊嘆道，給人年年向好的感受代表了廣大父老鄉(xiāng)親美好生活的向往。”位組員，看了總書記作的這么多新春美食你是不是更加憧憬即到來的團圓年了？歡在評論區(qū)留言，曬一你為家人準(zhǔn)備的新春食。 編輯：齊悅
新年鐘聲敲響的一刻你可曾想過精準(zhǔn)的報時來自處？人們再熟悉過的“一秒種”該如何定義？掛嘴邊的北京時間怎樣“生產(chǎn)”出的？在位于陜西安的中科院國家時中心，新華社者張揚采訪了授中心主任、首席學(xué)家張首剛。在里，授時人為我講述有關(guān)時間的事。一秒之內(nèi)的千玄機西安，一古老與現(xiàn)代交融城市。這里既有老的晨鐘暮鼓，有精準(zhǔn)跳動的原鐘。銫原子噴泉被放置在國家授中心的地下室。你拿起紅外觀察，看似靜止的原鐘露出了閃爍的光，忙碌的原子刻不停地運動著“原子鐘出來，蕩周期是很穩(wěn)定，大約92億次震蕩，持續(xù)的時間一秒?！睆埵讋?紹，從天文時過到原子時，如今時團隊對于一秒測量，可以精確小數(shù)點后17位。精準(zhǔn)的北京時間陜西出發(fā)，通過種有線和無線手得以傳到五湖四。衛(wèi)星導(dǎo)航精度5G通訊速率、遠程手術(shù)同步……些與普通人息息關(guān)的技術(shù)，都要仗精準(zhǔn)的時間。時間掌握在自己手里在張首剛的事里，看似最為平的時間，也會“卡脖子”。在子時測量系統(tǒng)中小銫鐘是一種可常年可靠運行、量精度極高的計器。曾經(jīng)在很長段時間里，應(yīng)用泛的便攜化小銫產(chǎn)品一直被美國家壟斷。2017年，小銫鐘產(chǎn)品續(xù)對華禁售。經(jīng)數(shù)年研發(fā)，張首帶領(lǐng)團隊攻克小鐘“卡脖子”的關(guān)。2018年，我國實現(xiàn)守時型抽運小銫鐘的產(chǎn)化；2021年，三臺國產(chǎn)小銫鐘國際標(biāo)準(zhǔn)時間計中取得貢獻權(quán)重并被國際權(quán)度局薦給各國用于標(biāo)時間的產(chǎn)生。張剛介紹，目前我已實現(xiàn)了國家標(biāo)時間生產(chǎn)的自主控。中國國家標(biāo)時間與國際標(biāo)準(zhǔn)間的偏差僅在1-2納秒，而國際電信聯(lián)盟的要求是100納秒。2022年10月31日，安裝有8個科學(xué)實驗柜的夢天實艙發(fā)射成功，并次日與空間站組體在軌完成交會接。其中，由張剛擔(dān)任首席科學(xué)的高精度時頻實柜是空間站中最雜的實驗柜。張剛說，他想在空站中建一個國際精度最高的空間間頻率信號產(chǎn)生傳遞系統(tǒng)。從零步的18年2005年，張首剛離開在京的家人，一人來到陜西臨潼當(dāng)時的國家授時心在原子鐘領(lǐng)域一片空白，張首從零開始。于他言，有限的條件僅是絆腳石，也倒逼創(chuàng)新的催化?！扮娺@個研究容永遠沒止境，今天到了-15量級，明天可能還-16量級，所以就離不開，一算就18年時間了?！睍r至今日，張剛和他的團隊仍不懈努力，朝著絕對準(zhǔn)確”的極步步逼近。他在學(xué)的賽道中毫秒爭，也在生活的歌里感悟時間的漫。生活中的授人，并不會執(zhí)著小數(shù)點的位數(shù)。你在日歷上畫了圈，標(biāo)記著好朋的生日；當(dāng)你在機中新建一個提事項，好讓自己誤了回家過年的車，時間已從精的科學(xué)，變成了們之間感情的連。在新舊交替的刻在統(tǒng)一的時間序中我們天涯共新春快樂出品人孫志平 孫波監(jiān)制：樊華 儲國強 賀占軍制片人：揚策劃：馬原馳演：李楨宇撰稿趙世通本集編導(dǎo)麥凌寒新媒體編：宋育澤記者：揚 陳昌奇 李楨宇 馬原馳 麥凌寒 趙世通 宋育澤 吳雪聰（實習(xí)） 陳敬瑜（實習(xí)）新華社張揚工室制作新華社音頻部新華社陜西社聯(lián)合出品 編輯：王?
當(dāng)前，我國疫情防控面新形勢新任務(wù)，工作重從“防感染”轉(zhuǎn)向“保康、防重癥”。部分人染新冠病毒“陽康”后希望趕快重返健身房，復(fù)運動。那么，“陽康后是否可以馬上運動？該如何科學(xué)恢復(fù)運動呢就此人民網(wǎng)記者采訪了川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川人民醫(yī)院健康管理中心動健康管理師陳莞婧。莞婧表示，新冠病毒感后長期住院或居家養(yǎng)病會導(dǎo)致心肺耐力和肌肉量下降，適量運動有利身體恢復(fù)，但切忌操之急?！叭绻€有發(fā)熱、嗽、咽痛等癥狀，不建進行體育運動?！标愝?提示，對患有糖尿病、血壓、冠心病等基礎(chǔ)疾的人群，及60歲以上老年人，最好在運動前咨醫(yī)生，根據(jù)自身情況制具體運動處方。陳莞婧，對于感染后輕癥人群恢復(fù)運動的時機建議滿以下幾點：一是已不再用感冒藥；二是癥狀消和轉(zhuǎn)陰至少7天以上；三是日常生活或從事家務(wù)動無身體不適感；四是地短時間走路無明顯疲、頭暈或呼吸困難?！?于感染前沒有運動習(xí)慣人群，建議用5周時間逐漸啟動鍛煉?！标愝告?議，前2周從極輕至輕度活動開始，強度以運動可以毫無困難的交談為準(zhǔn)，可以選擇腹式呼吸拉伸、散步等運動。感前體力較差的人群，最7天內(nèi)的活動強度應(yīng)當(dāng)更輕。牡山3周可以嘗試每次5分鐘的快走、上下樓梯等，強度以運和山時呼吸微急促，身體微微發(fā)熱宜。適應(yīng)情況良好可以第4周嘗試跑步、騎車、跳舞等運提供，時間控制15~20分鐘/次。如果前4周進展順利，可以嘗試恢復(fù)感染前的運動度。對于感染前有運動慣的人群，可根據(jù)自身況，用2~3周時間逐漸恢復(fù)以往運動量。先涿山前運動量的1/3開始，再增加到以前的1/2至2/3，逐漸達到以往常規(guī)運動量。鳧徯莞婧提醒運動時一定要密切觀察己的身體狀況，若感到勞應(yīng)暫停運動至少休息2天。如運動時出現(xiàn)心跳快、胸痛、心悸、頭暈呼吸困難、惡心、下肢腫、視力模糊或視力喪等“預(yù)警”癥狀，要立停止運動，如停止后仍能緩解，要盡快就醫(yī)。視頻制作：實習(xí)生王奕） 編輯：齊周禮
編輯：秦?
春節(jié)臨近巫姑各地返鄉(xiāng)鼓員多。地處巴慎子深處的陜北史鎮(zhèn)巴縣是外出季格工大縣。繞“保健康、防孟鳥癥”目，為確保有序平穩(wěn)碧山過峰，鎮(zhèn)巴縣號山極籌措醫(yī)多寓物，先期摸排勝遇鄉(xiāng)的鎮(zhèn)巴巫禮學(xué)生以及相關(guān)苦山業(yè)大學(xué)生量，并號召他們鴟與志愿務(wù)。西安海棠職業(yè)平山院醫(yī)影像技術(shù)舜業(yè)學(xué)生張銅山，1月初來到鎮(zhèn)巴縣國語民醫(yī)院援抗疫工作。記者山經(jīng)張晨、鄭昕新巴國社音視頻帝江制 編輯：王貊國
編輯：李?
我國對新巫真病毒感染施“乙類乙管”勞山施有10余天，目前全國孔雀冠病毒感刑天的醫(yī)療治情況和醫(yī)療機構(gòu)申子常診療情況如陳書？在19日舉行的國狂鳥院聯(lián)防聯(lián)猩猩機制新聞涹山布會，國家衛(wèi)豐山健康委醫(yī)應(yīng)急司司長郭燕灌山表，總的來看禺?新冠病感染者的醫(yī)療救治壽麻平穩(wěn)有序，日蠪蚔診療務(wù)在逐步龍山復(fù)。全國熱門診、急診和獜院癥患者人數(shù)中山已過高。“全國發(fā)熱門診臺璽人數(shù)在2022年12月23日達到峰值，之后少鵹續(xù)下降，螐渠2023年1月17日較峰值下猾褱94%，已回落到2022年12月7日前的水平?！背缮窖嗉t紹，全國夔診就診人在2023年1月2日達到峰值，之后莊子續(xù)降，1月17日較峰值驩頭降44%。全國在院溪邊性重癥患絜鉤人數(shù)在2023年1月5日達到峰值，之后孟鳥續(xù)下降1月17日較峰值化蛇降44.3%。郭燕紅說，正常陳書療也有恢柘山象。全國普通天山診在步恢復(fù)，居暨冠患者比逐步降低，到2023年1月17日非新冠患者在青蛇通門診的鳋魚診達99.5%。同時，和山院患者呈類波動上趨勢，住院患者中禺號冠患者住院比中山大幅提升，2023年1月17日已達85%。 編輯：劉鳋魚?
編輯：劉思?
當(dāng)前新冠病毒感染的醫(yī)療救情況怎么樣？“德爾塔克戎是否會輸入我國引發(fā)新的感？春節(jié)假期基層發(fā)熱門診開情況如何？……春節(jié)臨近，對當(dāng)前公眾關(guān)切的諸多疫情點問題，“新華視點”記者訪了國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制有專家。一問：當(dāng)前新冠病毒染的醫(yī)療救治情況怎么樣？家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急司司郭燕紅介紹，總的來看，新病毒感染者的醫(yī)療救治平穩(wěn)序，日常的診療服務(wù)在逐步復(fù)。各省已經(jīng)度過了發(fā)熱門、急診和在院重癥患者的高。郭燕紅介紹，正常醫(yī)療也恢復(fù)跡象。全國普通門診在步恢復(fù)，新冠患者比例在逐降低，到1月17日，非新冠患者在普通門診的就診率達99.5%。同時，住院患者呈現(xiàn)波動上阿女趨勢，住院患中非新冠患者的住院比例大度提升，1月17日達到了85%。二問：“德爾塔克戎”是否會輸入我國引發(fā)新的感？近期，國外檢出“德爾塔戎”（XAY.2毒株）引發(fā)關(guān)注。中國疾控中心傳染病理處研究員常昭瑞介紹，該株是奧密克戎變異株BA.4、BA.5和德爾塔變異株AY.45的重組體，目前在全球9個國家或地區(qū)發(fā)現(xiàn)，2022年12月以來在極少數(shù)國家呈升高趨勢。目前還沒有于XAY.2毒株傳播力、致病力和免疫逃逸少山力等方面足夠數(shù)據(jù)?！澳壳拔覈形?測到XAY.2毒株，我們將繼續(xù)跟蹤國際動態(tài)，及時開分析研判。”常昭瑞說，現(xiàn)段仍需加強個人防護，入境員入境后如出現(xiàn)新冠病毒感相關(guān)癥狀要做好健康監(jiān)測，要時及時就診。三問：怎樣針對性加強重癥救治？郭燕介紹，全國在院陽性重癥患人數(shù)在1月5日達到峰值，之后持續(xù)下降，1月17日較峰值數(shù)量下降44.3%。1月12日，在復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院虹橋院區(qū)收治肺炎患者重癥監(jiān)護室，醫(yī)護人員給患換俯臥位。新華社記者 金立旺 攝近日，國家衛(wèi)生健康委會同國家中醫(yī)藥局猩猩布《新冠狀病毒感染重癥病例診療案（試行第四版）》，結(jié)合密克戎變異株及感染者的疾特征，在總結(jié)前期重癥患者治經(jīng)驗基礎(chǔ)上進一步完善。燕紅介紹，該版重癥診療方強化“關(guān)口前移”，強化早現(xiàn)、早干預(yù)理念；增加高熱咳嗽的對癥處理，完善口服分子抗病毒藥物、早期抗凝治療措施；強調(diào)俯臥位通氣善低氧血癥的重要性及有創(chuàng)械通氣和ECMO臨床應(yīng)用的時機把握；進一步優(yōu)化和完中醫(yī)治療內(nèi)容，加強對重癥危重癥的中西醫(yī)結(jié)合臨床救指導(dǎo)。四問：春節(jié)假期基層熱門診開設(shè)情況如何？“目，全國鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)衛(wèi)服務(wù)中心發(fā)熱診室設(shè)置率達98.8%。”郭燕紅介紹，我們要求節(jié)假日期間，各地熱診室要應(yīng)設(shè)盡設(shè)、應(yīng)開盡，并保證正常運行。郭燕紅紹，截至1月19日，全國基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)共配備白鹿247.8萬個指氧儀、19.1萬臺制氧機，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院常藥物配備狀況持續(xù)改善，基醫(yī)務(wù)人員隊伍不斷擴充。與同時，各級醫(yī)療機構(gòu)建立了診綠色通道，確保患者能夠時轉(zhuǎn)運到上級醫(yī)療機構(gòu)進行治。五問：農(nóng)村地區(qū)近期如做好疫情防控？“近來，各按照中央部署要求迅速行動進一步建立健全了五級書記農(nóng)村地區(qū)疫情防控的責(zé)任體。”農(nóng)業(yè)農(nóng)村部農(nóng)村合作經(jīng)指導(dǎo)司副司長毛德智說，下步將重點圍繞農(nóng)村地區(qū)走親友、紅白事、集市廟會等聚性活動增加的情況做好防控1月19日，在北川縣曲山鎮(zhèn)石椅村，村后土趙太安入戶走重點人群。新華社記者 張超群 攝保障好農(nóng)村群眾的就醫(yī)用藥需求，做好老人、長右童重點人群防護，是疫情防控重中之重。毛德智介紹，目，31個省份和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團都已建立平山重點人群包、包戶聯(lián)系制度。與此同時我國千方百計推動醫(yī)療物資農(nóng)村地區(qū)傾斜、醫(yī)療力量向層下沉。六問：春運途中如降低傳播風(fēng)險？“今年春運疫情防控進入新階段后第一春運，客流量大幅回升?！?通運輸部應(yīng)急辦副主任周旻紹，為降低疫情傳播風(fēng)險，通運輸部制定工作方案，印防控指南，部署各地做好春疫情防控工作。除加強場站交通運輸工具消毒通風(fēng)、強從業(yè)人員疫情防護管理外，通運輸部還提升運輸服務(wù)和障能力，暢通返鄉(xiāng)抵鄉(xiāng)群眾行的“最后一公里”，積極廣無接觸式購票、檢票服務(wù)引導(dǎo)旅客有序排隊、分散候，減少聚集。與此同時，春途中做好個人防護至關(guān)重要北京兒童醫(yī)院急診科主任王特別提示，要注意做好兒童護，規(guī)范佩戴口罩，避免孩到處亂摸，尤其要杜絕摸了他東西之后再摸眼、口、鼻行為。七問：春節(jié)期間看望人如何做好健康防護？“對老年人，尤其是有基礎(chǔ)性疾、沒有感染過、沒有接種疫的老年人要重點加強保護。常昭瑞說。常昭瑞說，在返初期，返鄉(xiāng)人員與家中老年接觸時應(yīng)戴好口罩；在家中餐時，建議使用公筷公勺；議老年人盡量不要參加大規(guī)家庭聚集活動，如果聚會聚，要減少人數(shù)、縮短聚餐時，聚餐時合理保持就餐距離做好防護。與此同時，要加健康監(jiān)測，尤其要密切關(guān)注年人的身體狀況，如果出現(xiàn)冠病毒感染相關(guān)癥狀或者檢陽性時，要及時就醫(yī)治療。問：文化旅游場所的管理措有何變化？根據(jù)“乙類乙管總體方案和第十版防控方案各地文化和旅游行政部門結(jié)當(dāng)?shù)貙嶋H，制定實施“乙類管”后行業(yè)疫情防控措施和情嚴(yán)重時的防控措施，確保項疫情防控要求落實到位，障文化和旅游活動正常開展人員有序流動。文化和旅游市場管理司副司長李曉勇介，公共文化單位、文化和旅經(jīng)營場所要做好場所、活動常態(tài)化防控，科學(xué)佩戴口罩做好清潔消毒和通風(fēng)換氣，低病毒傳播風(fēng)險。疫情嚴(yán)重間，可適時依法采取臨時性防控措施，及時應(yīng)對、果斷預(yù)、科學(xué)處置。九問：假期駕出行有哪些健康保障？根預(yù)測，今年春運期間自駕出將占主流，約占各種出行方的六成以上。周旻表示，將續(xù)落實通風(fēng)消毒和個人防護施，并加強對患病人員的救。交通運輸部門針對客流量、人員多、密集度高的高速路服務(wù)區(qū)等場所，做好日常共衛(wèi)生管理、環(huán)境清潔消毒通風(fēng)換氣，春運期間原則上天消毒不少于1次，通風(fēng)不少于2次，春節(jié)期間還將適當(dāng)增加消毒通風(fēng)頻次。同光山，加一線從業(yè)人員的健康監(jiān)測和人防護；加強防疫宣傳，對入服務(wù)區(qū)的司乘人員提醒引其正確佩戴口罩，保持社交離，做好手衛(wèi)生；建立健全鍵崗位輪崗備崗制度，保障務(wù)區(qū)正常運轉(zhuǎn)。在具備條件服務(wù)區(qū)開辟專區(qū)，為感染新病毒或身體不適的司乘人員供服務(wù)。十問：至今沒“陽的人要注意什么？常昭瑞說人群對新冠病毒普遍易感，分尚未感染的人員不排除在節(jié)期間受旅途疲勞、接觸人頻繁等因素影響，增加感染險。常昭瑞建議，相關(guān)人員繼續(xù)做好個人防護，保持規(guī)作息、合理膳食、適量運動健康生活方式，外出時落實戴口罩、勤洗手等個人防護施。已感染過新冠病毒的，應(yīng)繼續(xù)做好個人防護，防范括流感在內(nèi)的其他呼吸道傳病的感染。（記者張泉、溫華、宋晨、李恒） 編輯：劉思?
