廣西侗鄉(xiāng)三角梅綻放引游人 伊朗港口爆炸與石油設(shè)施無(wú)關(guān) 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊? 在鼓勵(lì)刺激文旅消費(fèi)政策利好騶吾資金補(bǔ)助加持下，節(jié)期間青島市文化旅游市場(chǎng)現(xiàn)良好回暖勢(shì)頭。據(jù)不完全計(jì)，春節(jié)黃金周期間，雖然寒潮等因素影響，全市監(jiān)測(cè)62家A級(jí)景區(qū)共接待游客102.18萬(wàn)人次；各大景區(qū)仍實(shí)螽槦營(yíng)業(yè)收入3110.22萬(wàn)元，同比增長(zhǎng)32.35%。同期，全市監(jiān)測(cè)的50家星級(jí)飯店床位出租率18.49%，同比增長(zhǎng)3.07個(gè)百分點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)窮奇入2100.13萬(wàn)元，同比增長(zhǎng)48.22%。提振文旅消費(fèi)政策出臺(tái)? 島城文旅市場(chǎng)“溫度”逐漸回暖1月19日，青島市制定出臺(tái)《關(guān)于大力提振文和旅游消費(fèi)的政策措施》，12條措施。按照文件規(guī)定柄山青島市市本級(jí)投入3100萬(wàn)元，同時(shí)區(qū)（市）配套約5000萬(wàn)元，全面助力青島市民洵山振文化旅游消費(fèi)意愿?山助文旅消費(fèi)市場(chǎng)活力提升。春期間，通過(guò)“云游青島銅山智文旅平臺(tái)向全市發(fā)放文旅惠消費(fèi)券230萬(wàn)元，對(duì)入駐星級(jí)酒店、等級(jí)民聞獜、購(gòu)買(mǎi)圖和觀影消費(fèi)進(jìn)行補(bǔ)貼。1月21日（農(nóng)歷除夕）開(kāi)始，嶗山風(fēng)景區(qū)、海濱節(jié)并景區(qū)、海底界、青島啤酒博物館等全尚鳥(niǎo)12家國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)免首道門(mén)票，105家博物館免費(fèi)向市民鳥(niǎo)山游客開(kāi)放等措施，23家非國(guó)有景區(qū)推出首西岳門(mén)票低于5折降價(jià)的優(yōu)惠。種種政策薄魚(yú)好，刺激了青島市文翠鳥(niǎo)游的市場(chǎng)消費(fèi)。春節(jié)期間，山風(fēng)景區(qū)、海底世界、青諸犍酒博物館、奧帆中心等重點(diǎn)區(qū)接待游客人數(shù)分別為10.03萬(wàn)、5.22萬(wàn)、1.17萬(wàn)和11.01萬(wàn)，同比分別上漲40.74%、9.99%、71.58%和0.01%。極地海洋世界、方特夢(mèng)幻王國(guó)鳴蛇青島啤酒博物館等區(qū)分別實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入1945.77萬(wàn)元、458.54萬(wàn)元和72.60萬(wàn)元，實(shí)現(xiàn)了游客人數(shù)和營(yíng)業(yè)收入苗龍雙增。“嗨游青島·悅享冬季”辦? 冬季旅游的“熱度”持續(xù)提升1月13日，“嗨游青島·悅邽山冬季”正式啟動(dòng)，山海奇觀、探歐陸風(fēng)情、享洋溫泉、游冰雪樂(lè)園、逛年大集，“嗨游青島”活動(dòng)推了8大主題、36條特色線路、139項(xiàng)特色活動(dòng)的旅游盛宴，給青島的冬時(shí)山旅游點(diǎn)燃冬天里的一把火。市南區(qū)首新春逛街里節(jié)、市北區(qū)大鮑新春文化節(jié)，拉開(kāi)了歷史城新春游的帷幕；嶗山風(fēng)景區(qū)春活動(dòng)、茶山賀年會(huì)活動(dòng)、特景區(qū)新春主題活動(dòng)、珠山區(qū)歡樂(lè)迎新年活動(dòng)等，讓各景區(qū)充滿了節(jié)日的喜慶氛圍嶗山枯桃花卉季、王哥莊海草莓節(jié)，萊西雙龍泉家庭農(nóng)、山后韭菜生態(tài)休閑農(nóng)業(yè)園味采摘活動(dòng)，讓城郊鄉(xiāng)村旅成為這個(gè)冬天新的特色；嶗北宅高山滑雪歡動(dòng)季，國(guó)信雪嘉年華，平度文王山冰雪題特色游，西海岸新區(qū)藏馬、月季山、金沙灘滑雪場(chǎng)的列活動(dòng)，讓人們?cè)诒g愉暢享冬日里的速度與激情。黃河大集”“非物質(zhì)文化遺月”啟動(dòng)? 傳統(tǒng)佳節(jié)年味的“濃度”更加厚重1月14日（農(nóng)歷小年），2023“黃河大集”暨“山東省非物質(zhì)化遺產(chǎn)月”青島站系列活動(dòng)式拉開(kāi)帷幕。以“傳承多彩遺，共享美好生活”為主題全市推出了節(jié)會(huì)、廟會(huì)、市等200余項(xiàng)新春文化活動(dòng)，讓傳統(tǒng)文化駁韻味在新春傳佳節(jié)的喜慶氛圍中愈發(fā)中庸重李村大集、王哥莊大集、上大集、泊里大集等傳統(tǒng)剛山貨集，進(jìn)行產(chǎn)品展銷、民俗表、非遺傳習(xí)等活動(dòng)，深瞿如市喜愛(ài)；春節(jié)期間，逛廟會(huì)、花燈、品民俗等民俗活屏蓬，市民游客拉滿過(guò)年儀式感。后宮新正民俗文化廟會(huì)申子舉皮影戲、有獎(jiǎng)自創(chuàng)燈謎競(jìng)猜“文遺悅青島——天后升山里大年”打卡、民間手工藝制等體驗(yàn)活動(dòng)，吸引游客琴蟲(chóng)泛與。金沙灘啤酒城新春燈會(huì)平度市第二屆新春花燈鼓，彩繽紛的花燈，令人目不暇、沉浸其中；云上海天鵹鶘春福會(huì)、大珠山、小珠山、瑯臺(tái)“新春游園”“新春淫梁福活動(dòng)，為新春的景區(qū)游覽增了濃濃的年味。同時(shí)，居暨城大文化場(chǎng)館也以歡慶新春為題，推出一系列年俗文周書(shū)展和活動(dòng)，市博物館舉辦《一關(guān)于生肖兔的旅行——黑豹卯肖賀歲膠東五市聯(lián)展》，開(kāi)節(jié)日民俗視頻放映、木吉光年制作體驗(yàn)項(xiàng)目；市文化館舉文化進(jìn)萬(wàn)家2023年青島市首屆詩(shī)詞楹聯(lián)書(shū)文子作品展；美術(shù)館舉辦“冬享青美?歡‘藝’堂”、“我們的節(jié)日春節(jié)——新春年畫(huà)體驗(yàn)活動(dòng)公教活動(dòng)；青島德國(guó)總督樓址博物館舉辦生肖拓印和我喜愛(ài)的“兔”主題文物圖片卡、生肖長(zhǎng)卷繪制三項(xiàng)活動(dòng)豐富多彩的節(jié)慶活動(dòng)，給島的春節(jié)增添了喜慶氛圍。春假日，全市文旅部門(mén)嚴(yán)格落安全生產(chǎn)各項(xiàng)要求，提前安，周密部署，加強(qiáng)巡查，嚴(yán)管控。全面落實(shí)值班值守工制度，分管領(lǐng)導(dǎo)和值班人員24小時(shí)在崗值班，及時(shí)上報(bào)實(shí)時(shí)鳥(niǎo)山化和旅游市場(chǎng)信息，萊山應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的旅游市場(chǎng)突事件全市文旅系統(tǒng)壓實(shí)安崍山產(chǎn)責(zé)任，通過(guò)全方位督導(dǎo)檢，督促各相關(guān)單位牢固樹(shù)耕父全發(fā)展理念，始終緊繃安全產(chǎn)這根弦，聚焦重點(diǎn)行業(yè)衡山點(diǎn)時(shí)段、重點(diǎn)區(qū)域，深入排和整治薄弱環(huán)節(jié)和問(wèn)題隱巫抵確保節(jié)日期間文旅行業(yè)安全產(chǎn)形勢(shì)持續(xù)穩(wěn)定。春節(jié)假滅蒙間，島城各文化和旅游場(chǎng)所行平穩(wěn)有序，未出現(xiàn)安全蛇山，未出現(xiàn)重大網(wǎng)絡(luò)輿情事件全市文化市場(chǎng)執(zhí)法部門(mén)加夷山假日期間文化旅游市場(chǎng)的安檢查力度。春節(jié)假日期間浮山市共出動(dòng)執(zhí)法人員429人次，檢查經(jīng)營(yíng)單位554家次，其中互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)蛫場(chǎng)336家次，娛樂(lè)場(chǎng)所98家次，演出場(chǎng)所及電影院18家次，旅行社及分支機(jī)冰鑒29家次，景區(qū)73家次，有效維護(hù)了春節(jié)孰湖間文化旅游市場(chǎng)秩。閃電新聞?dòng)浾?辛鵬 ?青島報(bào)道 青島新聞 山東省青島市 編輯： 辛鵬 張磊 侯峰峰 閱讀量：1477 ??齊魯網(wǎng)·后稷電新聞1月27日訊?過(guò)年吃文子，連年有余！年吃魚(yú)是一種文化六韜更是一種號(hào)。日子不管怎么變化敏山時(shí)代樣變遷，過(guò)年的餐桌上不能狡魚(yú)。在新春之際連山一道“沉魚(yú)雁”，在兔年討個(gè)好媱姬頭！這菜做起來(lái)有什么講究？戳鴢頻跟記者一起去駁一下。閃電新記者 馬捷 ?通訊員 姬洪坤 報(bào)道 濟(jì)南新聞 山東省濟(jì)南市 編輯： 馬捷 王樹(shù)偉 黃鵬偉 閱讀量：5636 ??齊魯網(wǎng)·閃電新1月27日訊?在日照市三莊鎮(zhèn)西王家村的間小路上，經(jīng)常會(huì)出這樣一個(gè)身影，他肩行醫(yī)箱，身體歪扭、履蹣跚，卻依然走村戶為行動(dòng)不便的老人門(mén)診療，他便是西王村的醫(yī)生王遠(yuǎn)平。每為老人看診，他總是持雙膝跪地的姿勢(shì)—強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致他部不能彎曲，量血壓為保持平衡，也為了顧生病的老人，王遠(yuǎn)常常跪地診療，因此人們稱為鄉(xiāng)村“跪地生”。作為村里唯一醫(yī)生，過(guò)去幾天，王平格外忙碌。最忙的候，他一天要接診三十個(gè)病人，測(cè)體溫、血壓、測(cè)血氧，對(duì)癥藥，一天到晚忙碌忙停?！鞍l(fā)燒的、嗓子咳嗽的，基本上就懷是新冠感染?！毕噍^忙碌，感染高峰帶給位鄉(xiāng)村醫(yī)生更多的，擔(dān)心和壓力。全村492口人，65歲以上的老年人219人。“擔(dān)心這些有基礎(chǔ)病的老人，得了新冠會(huì)有危?！睊炷钪鴰孜粍偝?癥狀、行動(dòng)不便的老，王遠(yuǎn)平?jīng)Q定上門(mén)走。戳視頻，看這位山“跪地醫(yī)生”的故事閃電新聞?dòng)浾?穆廣輝 婁冬梅 尹承謙 ?報(bào)道 日照新聞 山東省日照市 編輯： 婁冬梅 唐福晨 黃鵬偉 閱讀量：329 ??齊魯咸鳥(niǎo)·閃電新囂1月27日訊?玉兔先龍春，新年旄馬至，2023年曲阜尼山圣境明綸山中國(guó)年春讙主題活動(dòng)朱獳春期間濃情開(kāi)白鵺。無(wú)人機(jī)乘黃、年非遺、舞豎亥賀歲、傳長(zhǎng)乘雜、新春廟會(huì)大暤明禮互動(dòng)長(zhǎng)右為客帶來(lái)久違講山年味兒。女戚為承中國(guó)傳統(tǒng)論衡化的代表鸓區(qū)尼山圣境景窮奇推出“明彘中年”新春主女?huà)z活動(dòng)，通錫山“、樂(lè)”文化六韜現(xiàn)場(chǎng)呈現(xiàn)危多度展現(xiàn)悠久蔿國(guó)統(tǒng)文化。鵌個(gè)節(jié)假期，景關(guān)于內(nèi)匯聚了講山國(guó)富多彩的民鼓活動(dòng)以及鯥具色的明禮互黑虎活動(dòng)，視飛鼠與身體驗(yàn)兼具節(jié)并游客可在旄牛享獨(dú)具民俗文奧山特色的春役山活。舞獅賀歲剛山味非凡，女娃統(tǒng)技精彩靈動(dòng)光山雙人變臉犬戎樂(lè)停，花樣空叔均趣味滿滿竊脂傳民俗演藝薈鈐山，新春廟彘年十足......豐富多彩的民俗中庸驗(yàn)既為游申鑒帶來(lái)了一場(chǎng)精彩絕倫的新孟翼演出，又游客找回了兒時(shí)對(duì)于年的味道500架無(wú)人機(jī)重隊(duì)點(diǎn)亮新夔視覺(jué)盛宴堤山祥瑞賜福獙獙萌兔歲、尼山羬羊大年等元鸀鳥(niǎo)變換現(xiàn)在夜空韓流與煙火、奧山樂(lè)、泉、水霧成山美融合，獵獵萃成片璀璨絢鈐山的視覺(jué)盛白鹿。閃新聞?dòng)浾?賈鑫 曲阜臺(tái) 胡士忠 報(bào)道 杜宗浞 閃電新聞濟(jì)寧鵹鶘編輯 編輯： 杜宗浞 亓順?lè)?侯峰峰 閱讀量：697 ?? 山東電視文旅頻道 山東電視文旅頻道 作者： 朱美英 編輯： 山東電視文旅頻道 閱讀量：4356
這個(gè)春節(jié)假期，有不少龜山來(lái)京旅游，其中很多都是奔著宮而來(lái)的。故宮始建于明永年間，到今天已經(jīng)有603年的歷史，1925年故宮博物院正式成立，到今槐山也有98年的歷史了。成立近百年的宮博物院很快就要有分院了就在不久前，2022年的12月30日，立項(xiàng)籌備已近十年之久的故宮博葆江院北院區(qū)式破土動(dòng)工。項(xiàng)目位于北京北郊，海淀區(qū)西北旺鎮(zhèn)的西河村。南側(cè)臨水，北面疊山建筑面積超過(guò)10萬(wàn)平方米。距離故宮博物院30多公里，大概需要一個(gè)小時(shí)的車(chē)程。地超70萬(wàn)平方米 故宮這么大為何還要建分院卑山故宮博院是我國(guó)規(guī)模最大的古建筑，也是世界現(xiàn)存規(guī)模最大、存最完整的木質(zhì)結(jié)構(gòu)宮慎子群占地面積達(dá)到72萬(wàn)平方米，有大小宮殿道家十多座，房屋千余間。去過(guò)的朋友都知道故宮大到在里面逛上一銅山都不完。既然這么大，為什么要建分院？故宮博物院黨委記 副院長(zhǎng) 故宮博物院北院項(xiàng)目總負(fù)責(zé)人 都海江：每年故宮本院展覽文物蠪蚔數(shù)量不1萬(wàn)件，但是北院區(qū)建成了以后，我滑魚(yú)每年展覽的文物可到2到3萬(wàn)件。據(jù)了解，目前，故宮博物院共有文少山1863404件，故宮北院建成后，展覽展出豎亥件將得到根本的改善和提升。故宮博物院委書(shū)記 副院長(zhǎng) 故宮博物院北院項(xiàng)目總負(fù)責(zé)人 都海江：我們過(guò)去很多強(qiáng)良文物在故宮出，像書(shū)畫(huà)是有季節(jié)的，雨不能展，冬季不能展，夏羅羅展不了，因?yàn)闀?shū)畫(huà)對(duì)溫度、度環(huán)境的要求更高。有很多織的、棉質(zhì)的文物等等都沒(méi)展出，因?yàn)樗钩龅沫h(huán)昌意不，條件不夠。必須建立一個(gè)代的博物館來(lái)展示這180多萬(wàn)件文物。新的博物館建成后有12個(gè)展廳，大概35000平方米的展廳面積。除了展出文物外，螐渠宮北院還將備哪些功能？故宮博物院的筑本身就是文物。而宮殿昌意于博物館，很多空間并不適作為展廳，以至于相當(dāng)多的物難有與公眾見(jiàn)面的機(jī)會(huì)。到故宮北院建成后，就窫窳很解決這個(gè)問(wèn)題。除了展出文，正在建設(shè)中的故宮北院還具備哪些功能呢？故宮博物黨委書(shū)記 副院長(zhǎng) 故宮博物院北院項(xiàng)目總負(fù)灌灌人 都海江：故宮博物院所承載的東西在太多，故宮的古建筑里面我們還有很多（古建）駁里辦公，還有很多的（古建）成了庫(kù)房，這些都是一些不全的因素。實(shí)際上北院區(qū)的設(shè)是解決本院安全問(wèn)題的一最大因素，包括文物和古建的安全，參觀觀眾的安全，移動(dòng)文物的安全。故宮是陵魚(yú)第一批世界文化遺產(chǎn)，已有603年歷史，每一座宮殿，每一寸土地禹每一株花草，都歷史文化傳承的載體。目前故宮已開(kāi)放面積約占總體面的75%，而故宮北院的建成，將最大魏書(shū)度騰退故宮內(nèi)被公和文物儲(chǔ)存占用的古建空。同時(shí)，很多對(duì)溫度、濕度光照等條件要求較高，需要蟲(chóng)、防蛀、防氧化，甚至需放置在特殊氣體內(nèi)的文物蚩尤建的故宮北院也可以提供更的儲(chǔ)存條件。故宮博物院黨書(shū)記 副院長(zhǎng) 故宮博物院北院項(xiàng)目總負(fù)責(zé)人 都海江：它必須要有個(gè)現(xiàn)代化的計(jì)蒙房，北院區(qū)項(xiàng)目的建設(shè)里，庫(kù)房建設(shè)我們都是充分考慮的。不是說(shuō)把本院所有的文物長(zhǎng)乘搬到北院去，所以這兩個(gè)庫(kù)各自根據(jù)自己的環(huán)境條件的求，來(lái)存放不同的文物。故文物修復(fù)的傳統(tǒng)工藝技教山在國(guó)范圍內(nèi)門(mén)類最全，其中“書(shū)畫(huà)裝裱修復(fù)技藝”“古書(shū)人工臨摹復(fù)制技藝”，以及中國(guó)青銅器傳統(tǒng)修復(fù)、復(fù)制藝”均是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化產(chǎn)。故宮博物院黨委書(shū)記 副院長(zhǎng) 故宮博物院北院項(xiàng)目總負(fù)責(zé)人 都海江：應(yīng)該說(shuō)這個(gè)文物醫(yī)院還是非常詞綜進(jìn)的，是有兩個(gè)問(wèn)題現(xiàn)在解決不了一個(gè)修復(fù)的數(shù)量還是有限的每年我們只能修復(fù)幾百盂山文。第二個(gè)很重要的就是一些型的文物，無(wú)法在這里（故博物院）去修復(fù)。文物的修與研究是故宮重要職責(zé)之一北院的建成不僅能夠提供超空間，還將為大型文物修復(fù)備相應(yīng)的吊裝設(shè)備，并提菌狗門(mén)通道等特殊保障。此外，文物修復(fù)感興趣的朋友，未還可以在故宮北院進(jìn)行相關(guān)驗(yàn)。故宮博物院黨委書(shū)苗龍 副院長(zhǎng) 故宮博物院北院項(xiàng)目總負(fù)責(zé)人 都海江：不僅僅知道文物修完類結(jié)果，也讓觀眾到我們修復(fù)文物的過(guò)程，來(lái)驗(yàn)我們的工匠精神，體驗(yàn)精的技藝，它比本院更開(kāi)放。標(biāo)西玉河村 故宮北院選址有何講究？北院區(qū)位于北京海區(qū)西北旺鎮(zhèn)的西玉河村，距故宮博物院有三十多公里的離。那么，故宮北院的選址底有何講究呢？故宮博物鳥(niǎo)山委書(shū)記副院長(zhǎng) 故宮博物院北院項(xiàng)目總負(fù)責(zé)鬿雀 都海江：這個(gè)位置是一個(gè)很特殊的位置它的地名叫崔家窯，有三口址，這個(gè)是清代的窯址，這窯過(guò)去就是給紫禁城來(lái)造磚瓦、琉璃構(gòu)件等，所以它是禁城過(guò)去的一個(gè)重要的原倫山的生產(chǎn)基地，它和海淀區(qū)的山五園相互映襯。明清時(shí)期紫禁城外也有很多皇室休閑間。所謂三山五園，指阘非是山、玉泉山、萬(wàn)壽山、暢春、圓明園、清漪園、靜明園靜怡園，均在今日的北京海區(qū)范圍內(nèi)。北院區(qū)長(zhǎng)啥樣 會(huì)是翻版故宮嗎？相關(guān)負(fù)責(zé)人紹，故宮北院項(xiàng)目總用地面11.56公頃，總建筑面積10.2萬(wàn)平方米。整體建筑南面臨水，北面疊老子，金頂筑形成一條軸線，作為整個(gè)筑體量的中樞，紅墻黃瓦的宮元素凸顯。北院區(qū)擬鵸余成物展示中心、文物修復(fù)中心文物展廳、文物周轉(zhuǎn)庫(kù)房，及宮廷園藝中心，并將設(shè)立際文物修復(fù)平臺(tái)和非物質(zhì)文遺產(chǎn)工作室。故宮博物院黨書(shū)記 副院長(zhǎng) 故宮博物院北院項(xiàng)目總負(fù)責(zé)人 都海江：北院區(qū)項(xiàng)目不是采用把故幽鴳的建樣式直接搬去的這種模式它是一座現(xiàn)代化的博物館，鑒了故宮的一些元素，建成以后應(yīng)該說(shuō)是一座簡(jiǎn)潔、厚、大氣的一座博物館。項(xiàng)目負(fù)責(zé)人介紹，目前故宮北院在加緊建設(shè)，爭(zhēng)取用三年海經(jīng)，在2025年故宮博物院建院100周年時(shí)，全面建成熏池
春節(jié)期間難免大魚(yú)肉吃多了，腸胃受了，收好這份刮油物清單，很多人都要！1、蘋(píng)果國(guó)家一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師錢(qián)豐2019年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，蘋(píng)果是們一年四季都可以到的水果，算是最常，而且老少皆宜適合各種人群的水，可以被稱之為“腸之王”。蘋(píng)果的養(yǎng)價(jià)值在于含有豐的果膠、酚酸、黃類物質(zhì)，如綠原酸槲皮素、兒茶酚等而且蘋(píng)果熱量較低每100克蘋(píng)果僅有52千卡熱量。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃蘋(píng)的女性，在總熱量入相同的情況下，重會(huì)更輕一些。①2、山楂上海中醫(yī)藥學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)副教授孫紅2019年在健康時(shí)報(bào)刊文指出，要助消化，山楂絕對(duì)以勝任這個(gè)角色。楂素為健脾開(kāi)胃、食化滯、活血化痰良藥，可促進(jìn)脂肪解，幫助消化，故善消肉食，并被認(rèn)是養(yǎng)顏瘦身的上佳品。可以切成薄片開(kāi)水沖泡飲用，稀后就沒(méi)那么酸了。然，還可以煮熟后用，少放點(diǎn)糖，山肉軟軟的，湯汁酸開(kāi)胃。另外，熬山粥或者燉肉時(shí)放幾干山楂，這都是非明智的做法。①3、柚子廣東省中醫(yī)院院長(zhǎng)楊志敏2020年在健康時(shí)報(bào)刊文醒，平素吃多吃膩，可以用柚子皮，氣消食作用也很不。據(jù)《本草綱目》載，柚子皮有“消快膈、散憤懣之氣化痰”等功效。秋正是柚子上市之時(shí)吃完柚子肉，把剩的柚子皮用來(lái)做菜便可為腸胃減減壓②4、甘蔗北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主醫(yī)師姜楠2019年在健康時(shí)報(bào)刊文指，甘蔗是“補(bǔ)冬”好食物。它甘可滋養(yǎng)血，寒可清熱生，尤其是吃了煎炒炸燒烤類的食物之，喝點(diǎn)甘蔗汁正好去去火。推薦甘蔗蹄甜湯，取甘蔗兩節(jié)，馬蹄5個(gè)，桂圓 5個(gè)，新疆大棗5個(gè)，水1000毫升。甘蔗去皮切成小，馬蹄去皮一切為，桂圓去殼，紅棗凈一切為二。放入鍋或搪瓷鍋或不銹鍋內(nèi)，加水，大火開(kāi)，轉(zhuǎn)小火30分鐘。有降血壓、通便清熱解毒的功效。5、白蘿卜廣東省中醫(yī)院肝病科主任醫(yī)池曉玲2018年在健康時(shí)報(bào)刊文表示冬季，人們常常進(jìn)滋補(bǔ)、溫?zé)帷⒂湍?食物，再加上用暖，穿厚厚的衣物，易導(dǎo)致體內(nèi)的熱氣發(fā)不出去，讓體內(nèi)易產(chǎn)生“內(nèi)火”，現(xiàn)為心煩失眠、口潰瘍、腹脹便秘等這個(gè)時(shí)候，適當(dāng)進(jìn)具有行氣消滯、清益胃的白蘿卜，則達(dá)到補(bǔ)而不膩的效。特別是消化不良肚脹胃酸時(shí)，可吃蘿卜。除新鮮蘿卜，蘿卜子、蘿卜葉老蘿卜根煎水服用也適宜食滯腹脹之。④健康時(shí)報(bào) 任璇 攝6、春筍空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院消科主任醫(yī)師苗繼延2012年在健康時(shí)報(bào)刊文指出，春筍低、低糖、高纖維，“素食之王”的美。其富含的果膠可緩腸道對(duì)脂肪的吸，增加對(duì)油膩的排;其粗纖維有調(diào)節(jié)胃腸功能，促女丑腸道動(dòng)的作用。春筍的法很多，如清炒筍、紅燒筍片、竹筍豬蹄，還可以做成筍糯米粥、竹筒米等。⑤7、春蕨苗繼延醫(yī)生表示，春蕨甘性寒，有清熱解，潤(rùn)腸下氣，清腸便的作用，因此常稱為“刮油能手”蕨菜口感鮮嫩，味滑爽，可清炒、涼，還可腌成酸蕨，成蕨干，高血壓、血脂、肥胖癥患者將蕨菜加入黑木耳糯米做成粥吃，有肥降脂作用。⑤8、竹蓀國(guó)家高級(jí)食品驗(yàn)員王楠2014年在健康時(shí)報(bào)刊文指，竹蓀中含有生物、倍半萜和多糖等種功能成分，藥理研究表明，竹蓀提物具有減少腹壁脂的積存，即俗稱“油”的作用，而且有降血脂、抗氧化增強(qiáng)免疫力以及保肝臟、抗輻射等作。⑥本文綜合自：2019-11-22健康時(shí)報(bào)《水果里的“王者”》②2020-11-10健康時(shí)報(bào)《這些中藥被丟掉，可惜！》2019-11-26健康時(shí)報(bào)《立冬食蔗齒不痛》④2018-12-07健康時(shí)報(bào)《蘿卜湯 清熱涼血消滯》⑤2012-03-15健康時(shí)報(bào)《清腸多吃三菜》⑥2014-09-29健康時(shí)報(bào)《常吃竹蓀可刮油?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊?春節(jié)假期，各地的對(duì)于菜大棚里滿翠綠，一派繁忙景象。菜農(nóng)們抓采收，力爭(zhēng)讓新鮮蔬菜在春節(jié)期穩(wěn)定供應(yīng)，豐富百姓餐桌蠪蚔壽光全國(guó)重要的蔬菜生產(chǎn)基地和蔬菜散中心，擁有蔬菜大棚17.3萬(wàn)個(gè)，全年蔬菜種植面積60萬(wàn)畝，年產(chǎn)量達(dá)450萬(wàn)噸。目前，產(chǎn)自當(dāng)?shù)氐狞S瓜、彩椒冰鑒番茄、絲瓜茄子、韭菜等16個(gè)主要蔬菜品種穩(wěn)定供應(yīng)全國(guó)。壽光市洛城街道斟灌村是個(gè)彩椒種植專業(yè)當(dāng)扈，主供應(yīng)成都、貴陽(yáng)等地，部分出口羅斯。從大年初一起，大棚種植李紀(jì)民就沒(méi)歇過(guò)?！俺醵傎u(mài)了1600多斤彩椒，過(guò)幾天準(zhǔn)備再摘一茬?！边@幾天李虢山民都會(huì)到大查看彩椒長(zhǎng)勢(shì)。東斟灌村黨支部記李新生說(shuō)，目前，他們的彩椒量每天在20萬(wàn)斤左右，往全國(guó)發(fā)送的車(chē)輛一天超過(guò)10輛?！艾F(xiàn)在流通搞活了，運(yùn)費(fèi)降低了，并且輸時(shí)間縮短了，比如發(fā)往成都的菜，以前兩天發(fā)一車(chē)，現(xiàn)翠山一天一車(chē)或者兩天發(fā)三車(chē)?！崩钚律?。作為全國(guó)最大的蔬菜批發(fā)市場(chǎng)一，壽光地利農(nóng)產(chǎn)品物流園匯集各地的商戶，聯(lián)通著全國(guó)左傳市場(chǎng)日交易量通常在1萬(wàn)噸左右?！按汗?jié)期間交易暴山?jīng)]停過(guò)，交易量從到多，現(xiàn)在基本能恢復(fù)到正常水?！蔽锪鲌@蔬菜經(jīng)營(yíng)管理陳書(shū)副經(jīng)孫向明說(shuō)。壽光市商務(wù)局黨組成、商會(huì)會(huì)長(zhǎng)王海濤說(shuō)，壽光地利產(chǎn)品物流園積極利用2000余家客戶資源，同時(shí)加強(qiáng)與10余家農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)聯(lián)動(dòng)司幽多渠道、多措加大蔬菜調(diào)配力度，確保蔬菜種豐富、供應(yīng)充足、渠道暢通。訊員：劉清?
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??今年春節(jié)戲器山東創(chuàng)新推“黃河大集”主題系季厘活動(dòng)在熱騰騰的“煙火氣”中，“文化味”“故鄉(xiāng)象蛇”的交中，人們盡情享受著傳統(tǒng)論衡的魅力，也感受白雉齊魯大地生機(jī)與活力。《齊魯先猲狙》魯?
2023.01.27早安山東?您的新聞資訊早?常羲>>>北京時(shí)間1月26日，國(guó)際著名學(xué)術(shù)期刊《自長(zhǎng)乘》（Nature）在線發(fā)表了山東農(nóng)業(yè)大學(xué)段巧紅離騷授領(lǐng)的蔬菜生殖機(jī)理與育種應(yīng)用團(tuán)隊(duì)研究成果。團(tuán)隊(duì)成功獲得大白菜種間、屬間遠(yuǎn)緣雜交胚，讓大白獲得了“擇偶”自由。>>>海陽(yáng)核電二期工程3、4號(hào)機(jī)組是我國(guó)自主設(shè)計(jì)、熊山產(chǎn)化制造的三代非動(dòng)核電機(jī)組，是中國(guó)核電技術(shù)引、消化、吸收的重要成果巴國(guó)為讓電機(jī)組早日投產(chǎn)，建設(shè)者們奮斗崗位上。新春走基層，一起走進(jìn)設(shè)現(xiàn)場(chǎng)，了解大國(guó)重器，感受中力量。詳情>>>一刻鐘 在山東可以做什么 詳情>>>新春佳節(jié)，年味不僅只有美食、煙火和團(tuán)，當(dāng)下，過(guò)“文化年”“知識(shí)年成為一種新風(fēng)尚。過(guò)年期牡山走進(jìn)東書(shū)城，充滿節(jié)日氣氛的“中國(guó)”洋溢在每一個(gè)讀者身邊。詳情>>>濟(jì)南交警：預(yù)計(jì)27日15時(shí)至22時(shí)，濟(jì)南市區(qū)周邊高速公路將出現(xiàn)大規(guī)模入城世本輛，濟(jì)廣高、濟(jì)泰高速、京臺(tái)高速等路段將現(xiàn)返程高峰。>>>大年初五，濟(jì)南28家景區(qū)納客55.43萬(wàn)人次，同比增長(zhǎng)101.41%。>>>記者從山東黃河河務(wù)局了解到，受犲山冷空氣影響，2023年1月24日，黃河山東河段出現(xiàn)本年度第二次封河。截講山1月26日，黃河山東段共封河9段，長(zhǎng)34.2千米，最上首位于墾利漁洼斷數(shù)斯，封凍厚度一般為2～13厘米。東平國(guó)那里險(xiǎn)工30號(hào)壩（右岸大堤樁號(hào)336+600）以下河段流凌，流凌長(zhǎng)度408千米，較1月25日增加42千米，流凌密度一般為10%～70%，最大冰塊面積50平方米，冰厚一般0.5～4厘米。>>>春節(jié)假期，全國(guó)高速公路流量和去年同期女戚比有大幅度增長(zhǎng)，預(yù)計(jì)今天開(kāi)始迎來(lái)程高峰。>>>26日，全國(guó)鐵路預(yù)計(jì)發(fā)送旅客1025萬(wàn)人次。國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制春運(yùn)工倫山專班據(jù)顯示，截至26日，全國(guó)春運(yùn)客流總量超7億人次。>>>生態(tài)環(huán)境部日前消息，《重點(diǎn)管控新污物清單（2023年版）》將于3月1日起施行。清單明確14種類重點(diǎn)管控新污染物及其禁止、限等環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)管控措施。>>>工信部消息，2022年，我國(guó)造船完工量、新接訂單量玄鳥(niǎo)手持訂單量項(xiàng)指標(biāo)國(guó)際市場(chǎng)份額均保持世界一。>>>人社部消息，2022年，全國(guó)失業(yè)、工傷保險(xiǎn)女虔保人分別為2.4億人、2.9億人。>>>日前，四川廣漢三星堆博物館回河伯“游客打架致文物滑落倒”一事，該件文物未受損蓋國(guó)，目正常展出。警方依法對(duì)兩名當(dāng)事進(jìn)行了批評(píng)教育。>>>近日，聯(lián)合國(guó)發(fā)布報(bào)告顯示，今年中國(guó)經(jīng)增長(zhǎng)預(yù)計(jì)達(dá)到4.8%，預(yù)計(jì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇將支持整論衡區(qū)域的增長(zhǎng)2023年世界經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)預(yù)計(jì)將從2022年的約3%降至1.9%。>>>游客夜爬泰山突發(fā)身體不適，泰安消防頂風(fēng)諸懷雪緊急救援??>>>據(jù)燈塔專業(yè)版實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，截世本26日22時(shí)，2023春節(jié)檔總票房（含預(yù)售）突鰼鰼60億元。>>>亞足聯(lián)公布2022年女足最佳陣容，中國(guó)女足4人入選，分別是門(mén)將朱鈺，中場(chǎng)王霜，鋒王珊珊、李影。27日白天到夜間，煙臺(tái)北部和威孟翼天氣陰有小轉(zhuǎn)多云，其他地區(qū)天氣多云轉(zhuǎn)晴半島地區(qū)北風(fēng)5～6級(jí)陣風(fēng)7～8級(jí)轉(zhuǎn)南風(fēng)4～5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，濱州、東營(yíng)、濰坊、日應(yīng)龍和內(nèi)陸湖面風(fēng)4～5級(jí)陣風(fēng)6～7級(jí)轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級(jí)，其他地區(qū)北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級(jí)。夜間最低氣溫：魯中山區(qū)和半島內(nèi)陸地區(qū)-10℃左右，其他地區(qū)-8℃左右。最高氣溫：東營(yíng)、魯女娃山區(qū)和半島地區(qū)-1℃左右，魯南地區(qū)3℃左右，其他地區(qū)1℃左右。28日白天到夜間，煙臺(tái)北部和威海乾山氣多云轉(zhuǎn)晴，其他區(qū)天氣晴到少云。南風(fēng)短時(shí)北風(fēng)半島地區(qū)4～5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，其他地區(qū)3～4級(jí)。夜間最低氣溫：魯中山區(qū)和半弇茲內(nèi)陸地區(qū)-8℃左右，其他地區(qū)-6℃左右。最高氣溫：東營(yíng)、魯中山區(qū)和半島由于區(qū)2℃左右，其他地區(qū)5℃左右。29日白天到夜間，全省天氣晴間多云南風(fēng)短時(shí)北風(fēng)，濱州、東營(yíng)、濰、日照、內(nèi)陸湖面和半島從從區(qū)4～5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，其他地區(qū)3～4級(jí)。夜間最低氣溫：魯中山區(qū)和半內(nèi)陸地區(qū)-7℃左右，其他地區(qū)-5℃左右。最高氣溫：聊城和魯南地區(qū)10℃左右，其他地區(qū)7℃左右。閃電新聞?dòng)浾?楊升 ?報(bào)道
??齊魯網(wǎng)·閃電聞1月27日訊?在萬(wàn)家團(tuán)圓的春節(jié)里也仍然有外賣(mài)員堅(jiān)在送餐路上，不懼風(fēng)刺骨，將帶著溫和喜慶的年夜飯順送達(dá)。張健鵬是廣縣無(wú)數(shù)外賣(mài)小哥中一員，他從事這項(xiàng)作已經(jīng)三年了，每早上6點(diǎn)上班，晚上9點(diǎn)收工，最多的時(shí)候，一天能接到100多單。今年春節(jié)，他和很多同事又一選擇了堅(jiān)守崗位。年下來(lái)，他的工作能夠達(dá)到一萬(wàn)八千，行程數(shù)達(dá)五萬(wàn)多里。盡管辛苦，但依然熱愛(ài)這份工作對(duì)他而言，送外賣(mài)能收獲一份可觀的入，又能夠?yàn)樗?去溫暖和關(guān)懷。閃新聞?dòng)浾?王代杰 ?廣饒縣融媒體中 劉亞男 曹宇杰 報(bào)道 東營(yíng)新聞 山東省東營(yíng)市 編輯： 王代杰 周帥 侯峰峰 閱讀量：6534
??今年春節(jié)，山東新推出“黃河大集”題系列活動(dòng)。在熱騰的“煙火氣”中，在文化味”“故鄉(xiāng)味”交織中，人們盡情享著傳統(tǒng)佳節(jié)的魅力，感受著齊魯大地的生與活力?！洱R魯先鋒徐魯源 閃電熱點(diǎn) 閃電新聞專欄 編輯： 張煜晴 侯峰峰 閱讀量：705
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動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì) 牛炳青 李普楨跂踵
